Contact Improvisation Auszeit im Waldviertel

The Anatomy of Trust -von bewegter Begegnung zur Contact Improvisation Im Körper ankommen. Lauschen. Tanz mit geteiltem Gewicht erforschen. Ein unvergessliches Winterwochenende bewegter Begegnung. Wenn es draußen still und ungemütlich wird, versammeln wir uns im Warmen, am Kaminfeuer, unter einem Dach – eingebettet in die mystisch-nährende Natur des Waldviertels. Wir nehmen uns Zeit zu lauschen. In unseren Körper, mit unserem Körper und durch unseren Körper. Wir erforschen Nähe und Distanz in der Begegnung mit anderen und das Vertrauen, das es braucht um sich auf Kontakt überhaupt einzulassen. Wir regulieren unser Nervensystem. Darauf aufbauend erwecken wir die Weisheit des Körpers, und tauchen in grundlegende Prinzipien der Contact Improvisation ein. Wir erforschen spielerisch wie sich "innere Zustände des Seins" auf unsere Bewegung, Wahrnehmung und Körperkommunikation auswirken. Wir experimentieren dabei wie uns diese unterschiedlichen inneren Zustände helfen können über unser Körpergewicht zu kommunizieren um mit dem PartnerIn im größtmöglichen Flow zu tanzen,antwortfähig, wach und verfügbar. In der Contact Improvisation, im Tanz des Lebens und weit darüber hinaus. WANN: 14.+15.November 2026 // Anatomy of Trust Beginn: Samstag 14.November, 10h , Ende Sonntag: 15.November 2026,17h (es ist möglich schon am Freitag abend anzureisen und eine zusätzliche Nacht im Waldviertel zu verbringen) WO: Unter einem Dach, Waldviertel Anton Gutmann Straße 2-4 3820 Raabs/Thaya, Waldviertel Unter einem Dach ist ein feiner Seminarort mit einem Tanzraum mit Holzofen, Garten und 8Zimmern. www.unter-einem-dach.at BEITRAG: Seminarbeitrag: 280.-/ 250.-/ 230.- (sliding scale, pay as you can) Unterkunft+Verpflegung sind direkt an die Hosts vor Ort zu bezahlen. FÜR WEN: CI Interessierte und CI Neulinge, EinsteigerInnen in die Form, die fundierte Basics lernen wollen, Menschen mit Interesse an Tanz/Bewegung/Selbsterfahrung und persönlichem Wachstum; Coaches, Berater, Therapeut:innen; Menschen in sozialen Berufen. Menschen die neugierig sind CI kennenzulernen, sich aber bisher nicht getraut haben und nach einem achtsamen Raum und Einstieg suchen; Menschen die an körperbasierter Selbsterfahrung und integraler Persönlichkeitsentwicklung interessiert sind. WAS DU BEKOMMST: o Stärke Präsenz, Körperbewusstheit und Resilienz (mit der Listening Body Practise TM Methode) o Lerne Tools wie du auch im Alltag dein Nervensystem regulieren kannst o Lerne fundierte technische Basics der Contact Improvisation anhand eines somatischen Zugangs ( inspiriert von BMC +Axis Syllabus) o finde leichten Zugang zum kreativen Potential der eigenen Bewegung o Raum um wieder ganz bei dir anzukommen, auftanken in der Natur des Waldviertels o 3 Bio-Soulfood Mahlzeiten gekocht von den lieben Hosts Gerold & Lukas ANMELDUNG: hi@movingintopresence.at (bei Anmeldung bitte Zimmerwunsch und etwaige Nahrungsmittelunverträglichkeiten angeben) Facilitator: Ursula Fink ist Künstlerin, Psychologin und Embodiment Coach und öffnet seit vielen Jahren Transformationsräume für Embodiment und SelfEmpowerment durch bewegte Begegnung. ursulafink.com // movingintopresence.at