Altes loslassen - neue Ziele setzen

Manchmal halten uns alte Muster, Gewohnheiten oder Belastungen zurück. Um Platz für Neues zu schaffen, braucht es das bewusste Loslassen – und einen klaren Blick nach vorne. Dieser Workshop ist ein wenig anders als der Rest. Du erhältst keinen theoretischen Input, sondern wir arbeiten durchgehend mit Körper und Geist. Im ersten Teil fokussieren wir uns auf das Loslassen - mit entsprechenden Yoga-, Atem- und Meditationsübungen. Danach hast du Zeit, alles zu notieren, was du nicht im nächsten Jahr haben möchtest. Im zweiten Teil wird es kraftvoll. Wir nutzen Yoga um unsere innere Kriegerin zu aktivieren, die furchtlos auf ihre Ziele zusteuert. Am Ende dieses Teil notierst du dir, was du 2027 erreichen willst. Das Ziel: du startest leichter und fokussierter in deine nächste Etappe – mit Klarheit, Mut und neuer Ausrichtung. Infos & Anmeldung: https://www.angelikaployer.com/meine-angebote/yoga-mind-workshops/ Beitrag: € 65,- / Workshop