yoga - zeit mit mir
Ich freue mich, dich ein Stück auf deinem Yogaweg zu begleiten.
Ruhige Vinyasa-Flows in kleinen Gruppen, mit Fokus auf Achtsamkeit, Ausrichtung und innere Balance. Ob Frauenkurs, Privatstunde oder Workshop – Yoga bei mir schenkt dir Zeit für dich, Raum zum Atmen und liebevolle Begleitung auf deinem Weg zu mehr Selbstverbundenheit.
Wie bist du zu deinem Thema oder deiner Tätigkeit gekommen?
Yoga ist für mich ein Weg zurück zu mir selbst – zu mehr innerer Ruhe, Selbstakzeptanz und Selbstliebe. In einer sehr herausfordernden Zeit hat mir eine regelmäßige Yogapraxis geholfen, meine Ängste zu überwinden und wieder Vertrauen in mich selbst zu finden.
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