Hula Hoop für den Beckenboden

Hula Hoop - ein Ganzkörpertraining, das auch der Seele gut tut. Heute breiten wir uns in der Wiese vor dem Laden aus und schwingen die Hüften. Denn hullern bringt Freude und Leichtigkeit, gleicht die rechte und linke Körperhälfte aus, stärkt Bauch- und Rückenmuskeln, stärkt den Beckenboden, massiert das Bindegewebe. dein Beitrag: 5 € als Dankeschön für die fundierte Einführung und Anleitung an Michaela Kempter. Falls du einen Hula-Reifen mit nach Hause nehmen möchtest, entfällt der Beitrag. 🔥 dein Bonus: fürs Mithullern erhältst du 10% auf alle saugfähigen (Perioden)Höschen, waschbare Slipeinlagen und Binden