Für die Teilnehmerinnen der ersten Runde
Termine
Online-Impulse zu Netzwerkaufbau und mentalen Hürden, dazu die wichtigsten Termine der ersten Runde. Melde dich für einen oder mehrere Termine an.
Online-Impulse Netzwerkaufbau
Online, jeweils 12 bis 13 Uhr. Jeder Workshop funktioniert eigenständig.
Mit Sigrid Koloo
Dein Netzwerk ist größer, als du denkst
Wer gehört eigentlich zu deinem Netzwerk und wen übersiehst du dabei vielleicht? In diesem Workshop schaust du mit einem neuen Blick auf deine bestehenden Kontakte: auf enge und lose Verbindungen, auf Menschen aus früheren Kontexten und auf mögliche Brücken in andere Netzwerke. Im Austausch mit anderen sheBOOST-Teilnehmer*innen entdeckst du, was bereits da ist und welche Kontakte du wieder aktivieren könntest.
Strategisch netzwerken ohne Menschen zu instrumentalisieren
Darf ich eine Beziehung bewusst aufbauen, weil eine Person für mein Vorhaben interessant ist? Und wie geht das, ohne dass es sich berechnend anfühlt? In diesem Workshop beschäftigst du dich damit, was strategische und gleichzeitig wertschätzende bzw. authentische Beziehungsgestaltung bedeutet. Du arbeitest mit konkreten Kontakten aus deinem Netzwerk und überlegst, welche Beziehungen du weiterentwickeln möchtest und was ein stimmiger nächster Schritt sein könnte.
Wer fehlt, damit mein Vorhaben weiterkommt?
Nicht immer brauchen wir „mehr Kontakte“. Manchmal brauchen wir ganz bestimmte Menschen, Perspektiven oder Zugänge. In diesem Workshop schaust du ausgehend von einer aktuellen Herausforderung auf dein Vorhaben: Wer oder was könnte dich beim nächsten Schritt weiterbringen? Gemeinsam mit anderen sheBOOST-Teilnehmer*innen identifizierst du Lücken in deinem Netzwerk und entwickelst Ideen, wie neue Verbindungen entstehen können.
Vom Kontakt ins Tun: Menschen ansprechen und einladen
Du weißt, wen du ansprechen möchtest. Und wie machst du den nächsten Schritt? In diesem Workshop arbeitest du an einer konkreten Person und einem echten Anliegen aus deinem Vorhaben. Du entwickelst deine Ansprache, probierst sie in einer kleinen Gruppe aus und bekommst direkt Resonanz: Ist klar, warum du gerade diese Person ansprichst? Fühlt sich die Einladung stimmig an? Am Ende hast du einen konkreten nächsten Schritt, den du direkt umsetzen kannst.
Online-Impulse Mentale Hürden
Online, jeweils 12 bis 13 Uhr, mit Reflexionsübungen und Impulsen für die nächsten Schritte.
Mit Iris Litschauer
Was schon da ist: Stärken & Ressourcen für die Umsetzung nutzen
Gerade wenn viel gleichzeitig ansteht, verlieren wir schnell aus dem Blick, was wir bereits mitbringen.
In diesem Impulsworkshop richtest du den Blick bewusst auf deine Stärken, bisherigen Erfahrungen und persönlichen Ressourcen. Du reflektierst, was dir Energie gibt, was dich in herausfordernden Situationen unterstützt und wo du nicht alles alleine machen musst.
So kannst du deine vorhandenen Ressourcen gezielter für dein Vorhaben einsetzen, klarer entscheiden und deine Energie dort investieren, wo sie gerade am meisten Wirkung entfaltet.
Vom Denken ins Tun: Innere Hürden erkennen und den nächsten Schritt gehen
„Ich müsste eigentlich …“ und trotzdem kommen wir manchmal nicht ins Tun.
In diesem Impulsworkshop schauen wir darauf, was dich gerade vom nächsten Schritt abhält: Unsicherheit, Aufschieben, hohe Ansprüche oder Gedanken wie „Ich bin noch nicht so weit“.
Du lernst, deine eigenen mentalen Hürden und dahinterliegenden Muster besser zu erkennen und herauszufinden, was du brauchst, um handlungsfähig zu werden.
Moderierte Peergroup: Erfahrungen teilen & voneinander lernen
Austausch über aktuelle Herausforderungen: Was läuft gerade gut? Wo hänge ich fest oder was fordert mich? Was hat anderen in einer ähnlichen Situation geholfen bzw. was nehme ich für mich mit?
Sichtbar werden, ohne perfekt sein zu müssen
Crowdfunding bedeutet auch, mit dem eigenen Vorhaben nach außen zu gehen, darüber zu sprechen und andere dafür zu begeistern. Und genau dabei können Zweifel auftauchen: „Interessiert das überhaupt jemanden?“, „Was denken die anderen?“ oder „Ist es schon gut genug?“
In diesem Impulsworkshop reflektierst du, welche Gedanken dich beim Sichtbarwerden bremsen und wie du mit Selbstzweifeln, Perfektionismus und der Angst vor Bewertung umgehen kannst.
Dranbleiben, ohne auszubrennen: Mentale Stärke in intensiven Phasen
Ein Projekt kann intensiv sein: viele To-dos, wenig Zeit, ständiges Nach-außen-Gehen und vielleicht läuft nicht alles so, wie du es dir vorgestellt hast.
In diesem Impulsworkshop geht es darum, auch in herausfordernden Phasen gut mit deinen eigenen Ressourcen umzugehen. Du reflektierst deine persönlichen Stresssignale und Energieräuber und lernst einfache Strategien kennen, um Prioritäten zu setzen, dich zwischendurch zu regulieren und deinen Handlungsspielraum wiederzugewinnen.
Abschlussevent der ersten Runde
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