Digital Wellbeing und Resilienz

Du hast genug von Smartphone und E-Mails. Am liebsten würdest du alle Geräte abschalten und deine Ruhe genießen. Aber das geht nicht… Geht doch! Wie das geht, erfährst du in der Live Online Auszeit. Dich erwarten Tools, Impulse und konkrete Wege für deine stärkere digitale Balance. Einiges davon starten wir direkt bei unserem gemeinsamen Abend. Und du entscheidest dann, was davon als neue positive Gewohnheiten in deinem Alltag Platz findet. Alle Details beim Ticket-Link!