Yoga für deine Faszien / Muskeln / Gelenke - für mehr Beweglichkeit! ONLINE RÜCKEN-YOGAKURS: donnerstags, Sept. - Dez. 2021 (nur mit Anmeldung) Für Anfänger & Geübte gleichermaßen geeignet, besonders empfehlenswert auch für Schwangere! KLEINGRUPPE! Die Kurse finden ONLINE VIA ZOOM statt. EMPFEHLENSWERT BEI: Ohne regelmässige Bewegung - gerade in der jetzigen Zeit, wo wir viel Sitzen (auch homeoffice/Schreibtischarbeit) verkümmern mit der Zeit schleichend Muskeln, Gewebe (Faszien), Bänder, Gelenke in ihrem Bewegungs-Spielraum und Funktionen. Der Stoffwechsel verlangsamt und stagniert, Giftstoffe/Emotionen/Abfall bleibt in unseren Körpersystemen hängen und schadet uns körperlich und emotional - so entstehen Verspannungen, Unlust/Müdigkeit, Krankheit. "Gesundheit ist Reichtum - innerer Frieden ist Glück" ... und durch dich selbst herstellbar! INFO & TERMINE & ANMELDUNG: https://www.heilraum-iris.at/yogakurse-sept-dez-2021