Ayurveda Helfer bei Stress und Erschöpfung - Workshop

Wir leben in einer Zeit der ständigen Reizüberflutung, haben Stress und Druck auf verschiedensten Ebenen. Kein Wunder, dass immer mehr Menschen mit psychischen Problemen kämpfen, oder sich als hypersensibel wahrnehmen. Wie im Ayurveda die Entstehung von Krankheiten beschrieben wird bringt Licht in die Angelegenheit. Ein moderner Lebensstil reizt Vata, das Raum und Bewegungsprinzip in uns. In diesem Workshop lernst du ayurvedische Mittel kennen, um wieder zur Ruhe zu kommen. Du bekommst natürlich auch ayurvedische Rezepte und Hausmittel zum Thema! Alle, auch nicht Yogapraktizierende sind herzlich willkommen! Termin: Sa, 16.11.2024 13:30-16:30h Alle Info: https://www.pureyoga.at/yoga-workshops-urlaube/workshop-ayurveda-helfer-stress-11-2024/