Es kann unterschiedliche Gründe geben, warum in manchen Lebenssituationen, Lebensabschnitten oder Momenten des Lebens eine therapeutische Begleitung für einen selbst, ein Paar oder eine Familie (Eltern, Eltern-Kind, Geschwister uvm.) hilfreich ist.
Wir schauen uns in der Therapie die aktuelle Lebenssituation und Belastungen an und beleuchten, was zur Verbesserung beitragen kann. Dementsprechend werden nach einem ersten Kennenlernen im Rahmen eines Erstgesprächs und Ihrer Entscheidung, sich Therapie zu gönnen, Therapiesitzungen – die von Vertraulichkeit & Verschwiegenheit geprägt sind – ausgemacht.
Wie bist du zu deinem Thema oder deiner Tätigkeit gekommen?
Ich durfte schon einige Stationen in meinem Leben erleben und genießen. Meine erste Station nach meinem Studium begann als selbständige Raumplanerin, Trainerin und Coach. Dann durfte ich in der Erwachsenenbildung Erfahrungen sammeln und machte dann Karriere im Personalbereich einer großen Firma. Ich durfte auch einige Jahre die Rolle einer Führungskraft bekleiden und ein wunderbares Team führen. 2015 habe ich mit der Ausbildung zur Psychotherapeutin begonnen, seit 2020 durfte als als Therapeutin in Ausbildung unter Supervision und im Juni 2022 als Psychotherapeutin arbeiten. 2023 habe ich mich als Psychotherapeutin, Coach, Supervisorin und Trainerin selbstständig gemacht. Meine Leidenschaft gehört außerdem noch NIA - meiner Sportart - um noch freudvoller durchs Leben zu tanzen.
Was/wo ist dein liebster Ort bei dir ums Eck und warum?
Im Salsahouse in der Märzstrasse bin ich total gern. Einerseits weil ich dort Nia tanze und unterrichte, andererseits weil es ein schöner Ort ist, der Freude ausstrahlt. Das kommt sicher auch von Kathi, der Besitzerin des Salsahouses. Gerne bin ich auch am Meislmarkt, beim Matznermarkt und in der Sargfabrik.
Es ist Nia zu spät, Nia kennenzulernen...
Du kannst jederzeit in eine Nia-Class einsteigen - Vorkenntnisse sind nicht notwendig.
Zieh dir bequeme Sport-/Tanzkleidung an.
Schuhe brauchst du keine - wir tanzen barfuss.
Die Bewegungen sind eine Einladung des Teachers - du kannst die Intensität an deine Bedürfnisse anpassen.
Die Choreografien sind gut zu tanzen. Solltest du dennoch mal „aussteigen“, achte zuerst auf die Füße, der Rest kommt von allein.
Erlaub dir zu juchzen, glucksen, seufzen uvm. (= Sounding in Nia) - das gibt auch deinen Emotionen Platz für Entfaltung.
Hab Freude an der Bewegung und an der Musik.
Investiere Euro 10,— für dein ersten Nia-Besuch (Schnuppern), um Nia kennenzulernen.
Wir tanzen jeden Freitag um 16.30 Uhr im Salsahouse in der Märzstrasse 105/Hofhaus. Näheres findest du auch auf www.diebewegerei.at.
