CANTIENICA®- Einzeltraining

"Dein Körper ist dein bester Freund. " Benita Cantieni

Die CANTIENICA®- Methode ist eine wundervolle Trainingsmethode, bei der die gesamte Tiefenmuskulatur gezielt gekräftigt und trainiert wird. Verspannungen an ihren Schultern, am Rücken, Nacken und Erschlaffung der Beckenbodenmuskulatur usw. haben ein Ende. Die äußeren Muskeln lassen los, weil die Tiefenmuskulatur ihre Arbeit übernimmt. Mit achtsamer Selbtwahrnehmung werden Fehlhaltungen und ihre Folgen verhindert, gelindert und postiv beeinflusst. Ist dieses Training für Sie geeignet? CANTIENICA® kann jeder ausüben – egal ob alt oder jung, sportlich oder nicht. Gerne erstellen wir gemeinsam ihre Gebrauchsanweisung für lebenslanges Körperglück. Weitere Informationen finden sie unter www.claudialöb.com
  • füße und beine
  • rückbildung
  • augentraining
  • faceforming
  • beckenboden
  • rücken
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