Beginne deine Woche mit mehr Leichtigkeit. Gemeinsam bauen wir eine fließende Abfolge an Positionen auf (mit und ohne Beinaktivität), dein Atem leitet dich und du entscheidest welche Bewegungen du pro Runde dazunimmst. Alles darf mit Leichtigkeit passieren. Schau'dir gerne mein Flow Video "tanzender Krieger" auf YouTube an um es dir besser vorstellen zu können. Ich empfehle dir eine regelmäßige Teilnahme um sicherer zu werden und in die Tiefe zu gehen. Die Einheit ist für alle Levels geeignet. Dauer: 30 Min. Nach der Einheit steht dir die Aufzeichnung der Einheit noch für 24 Stunden zur Verfügung. Was brauchst du noch um dich sicher und wohlzufühlen? Schreibe mir gerne oder schicke eine Voice Mail, ich helfe dir auch bei der Anmeldung und mit dem Online Die Einheit ist für alle Levels geeignet. Nach der Einheit steht dir die Aufzeichnung der Einheit noch für 24 Stunden zur Verfügung. Was brauchst du noch um dich sicher und wohlzufühlen? Schreibe mir gerne, ich helfe dir auch bei der Anmeldung und mit dem Online Zugang. 1 Einheit: 10 5 Einheiten: 40 Euro