Treffpunkt: 07:30 an der Straßenbahn-Endhaltestelle „Neuwaldegg“ der Linie 43 Wir starten mit einem Spaziergang auf der Waldegghofgasse bis zum Beginn der Schwarzenbergallee. Diese eignet sich perfekt für einige Atemübungen im Gehen. Vorbei an der Marswiese, und kurzen Querung der Neuwaldegger Straße geht es nun auf dem Waldweg weiter. Hier starten wir dann auch bereits in unser Wald-Workout. Die Unebenheiten des Bodens, querliegende Baumstämme und die typischen Waldgeräusche bieten deinem Körper nochmal ganz eigene Sinnesreize. Die Natur wird zu unserem Trainingsplatz. Übungen zur Verbesserung deiner Wahrnehmung und Koordination wechseln ab mit jenen welche der Kräftigung deiner Muskulatur zu Gute kommen. Alleine und im Team, lass dich überraschen! Nach der Bewegung an der frischen Luft kehren wir gemeinsam um ca. 9:00 in der Manameierei zu einem gemeinsamen Frühstück ein. Von hier aus gelangst du über die Schwarzenbergallee in ca. 30min Fußweg wieder zurück an unseren Startpunkt in Neuwaldegg. Du benötigst: Outdoorsportkleidung (Lagenlook, eventuell ein zweites T-Shirt zum Wechseln damit du dich nach dem Training beim draußen sitzen nicht erkältest) Trinkflasche, gegebenenfalls Sonnenschutz/Antimückenspray, Geld für das Frühstück, 2G-Nachweis und Lichtbildausweis Anmeldung ab sofort und bis spätestens 03.05.2022 per WhatsApp an: 0043 699 1095 4559 Der Event findet ab fixer Anmeldung von mindestens 4 Personen und nur bei trockenem Wetter statt. Auch unser Tisch in der Manameierei ist draußen für uns reserviert. Kosten (exklusive Frühstück): 28 Euro/Person, Klimabonus: Bei Anreise zu Fuß/mit dem Rad oder Öffis 25 Euro/Person