YIN YOGA - Entspannung pur!

Entspannung pur! Dehnen, Atmen und DaSein … auch für Anfänger*innen Unser ganzes System hat die Chance zur Ruhe zu kommen und sich von körperlichen und seelischen Belastungen zu befreien. Die Yin-Energie wirkt außerdem stärkend auf das Immunsystem, Nervensystem und Organe. Yin Yoga ist eine meditative Yogaform. Die Yogapositionen werden länger gehalten. Dafür richten wir uns mit Unterstützung von Kissen und Decken in den jeweiligen Positionen ein. INFOS und ANMELDUNG: https://www.chakrayoga.at/yin-yoga-in-1100-wien/