Neues Landgut / Gudrunviertel

Hatha Yoga in der Gudrunstrasse

Hatha Yoga in der Gudrunstrasse
29
Nov
Mittwoch, 29. Nov. 2023
Von 17:30 bis 19:00 Uhr
zwischen Matzleinsdorfer Platz und KeplerplatzGudrunstraße 175
1100 Wien
Martha Novy
Erstellt von:
chakrayoga
Sanfter Hatha Yoga für alle Levels! Einstieg jederzeit möglich! Mit Vorübungen bereiten wir den den Körper auf Sonnengruß und Asanas vor. Wir üben eine Abfolge bestimmter Körperhaltungen (Asanas), die kräftigen und dehnen. Bewusster Atem und Tiefenentspannung am Ende der Yogastunde bringen Körper und Geist in einen entspannten Zustand. Special im Herbst: Atmung und Atemübungen Kursblock Oktober: 04.10., 11.10., 18.10., 25.10. Kursbeitrag 4 Termine € 60,- / Einzelne Einheit: € 18,- Kursblock November: 08.11., 15.11., 22.11., 29.11. Kursbeitrag 4 Termine € 60,- / Einzelne Einheit: € 18,- Infos und Kursbuchung: https://www.chakrayoga.at/hatha-yoga-1100-wien-shriyantra/ Martha Novy Email: info@chakrayoga.at

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