Margareten 5er City

YOGA - Vinyasa Krama / YIN Yoga & Yoga Nidra

YOGA - Vinyasa Krama / YIN Yoga & Yoga Nidra
29
Okt
Dienstag, 29. Okt. 2019
Von 19:00 bis 21:45 Uhr
Studio Yoga & Pilates 1040 (Eingang direkt von der Straße) Leibenfrostgasse 8
1040 Wien
Denise Bleich
Erstellt von:
denise.bleich
www.bebeautifulbeyou-yoga.com Als Yogalehrerin möchte ich dir helfen, dich wohl in deinem Körper zu fühlen. Ich unterrichte Vinyasa Krama für alle Levels und biete Yoga in Gruppenstunden als auch als Einzelstunde an. Vinyasa Krama 18:00 - 19:15 Uhr Vinyasa Krama ist eine Abfolge von Asanas in Verbindung mit deinem Atem. Eine Vinyasa Krama Einheit steht immer unter einem Thema, einer Intention. Der Fokus liegt auf deiner körperlichen Ausrichtung und Atmung, die dir dabei helfen soll, deine Haltung zu verfeinern. YIN Yoga & Yoga Nidra 19:30 - 20:45 Uhr Yoga nidra offers a space to explore what you need in the moment, as well as an opportunity to work on releasing long-held emotions. Yin is the feminine, dark, passive, receptive, reflective, withdrawn, cool, introspective aspects of life.

Datum auswählen

Wenn du an einem bestimmten Termin interessiert bist, wähle diesen bitte noch aus.

1 nehmen teil

Weitere Treffen von denise.bleich
Mehr anzeigen