In dieser Gruppe erlebst du, wie du • deinen inneren Lärm befrieden kannst • auch in schwierigen Situationen und Momenten innerlich still werden kannst • deine psychische Widerstandsfähigkeit erhöhen kannst • mitten im lauten Alltag eine stille Insel des Friedens für dich erschaffen kannst • deine Präsenz erhöhen kannst. In der Stille kannst du dich neu erle­ben. Deine innere Stärke wird leichter spürbar. Du lebst immer mehr in einem inneren Frieden, der dich auch in Krisen und bei Herausforderungen nicht im Stich lässt. Wir nähern uns der Stille mit unter­schiedlichen Körperübungen: Bewegung zu Musik, Training für Aufmerksamkeit und Übungen zum Loslassen. Persön­liche Muster, die unserer Stille im Weg stehen, werden auch besprochen und über den Körper aufgelöst. Die Reflexion in der Gruppe unterstützt dich bei all dem. Der Kurs unterrichtet keine klassi­sche Meditation. Wann? 12 Treffen zu je 2 Stunden immer mittwochs 18-20 Uhr / Beginn 1.4.2020 Kostenfrei Schnuppern 1.4. von 18-20 Uhr Das Schnuppern findet online statt! Dafür brauchst du Zoom (das ist kostenfrei und leicht zu bedienen) https://zoom.us/download (einfach auf Download klicken, eine Registrierung ist nicht notwendig!) Schick mir ein Mail, wenn du mitmachen willst, dann bekommst du kurz vor dem Meeting eine Mail mit der Einladung zu unserem Treffpunkt auf Zoom. Wieviel? 70 € Anmeldegebühr + 5 monatliche Raten zu je 60 € (insgesamt 370 €) (für alle, die von der Corona Krise schwer betroffen sind, besteht die Möglichkeit kleinerer Raten) Anmeldung & Info direkt bei Veronika Fiegl 0650 967 97 67 oder mail@veronikafiegl.at Veronika Fiegl ist Trainerin für Körperaufmerksamkeit und lehrt Menschen seit 2001, aus ihren gewohnten Mustern auszusteigen, um ihr Potential aus vollen Zügen genießen zu können.