YOGABASE

AUSBILDUNGSSTART am 3. Oktober 2026 Die einjährige YOGABASE Ausbildung ist ideal für alle, die sich für den Yogaweg interessieren, ihre eigene Praxis vertiefen und selbst gerne unterrichten wollen. Ihr erlernt die Asanas (Körperübungen) anatomisch korrekt auf Basis der Spiraldynamik zu beherrschen, ihre Wirkung zu verstehen, sowie Unterrichtstechniken, um sie verständlich vermitteln zu können. Wir tauchen gemeinsam in die Welt der Pranayamas und Meditation ein. Einblicke in Ayurveda, die yogische Philosophie und die menschliche Anatomie sind ebenfallswichtiger Bestandteil unserer gemeinsamen Zeit. Das Prinzip der Achtsamkeit (Ahimsa) ist dabei unser st ndiger Begleiter. LEISTUNGEN 200h Unterrichtseinheiten zu je 50 Minuten in Theorie und Praxis Asanas, Pranayamas, Meditation, Anatomie, Physiologie, Ayurveda, History, Philosphie, Ethik, Unterrichtstechnik und Selbststudium Info & Anmeldung www.yogabase. at oder info@yogabase.at