Karin. Sports Coach • Lauf- & Triathlontraining | Sport-Mentaltraining
Gemeinsam erreichen wir deine Ziele!
Hi, ich bin Karin. Dein Coach für ein sportlich aktives Leben.
Ich begleite dich auf deinem sportlichen Weg im Bereich Laufen und Triathlon. Gemeinsam definieren wir deine Ziele und entwickeln einen passenden Plan, damit du diese sicher erreichst. Wir arbeiten daran, dass du mental stark und motiviert bleibst – fürs Training, für den nächsten Wettkampf und darüber hinaus. Ich begleite dich Schritt für Schritt, damit du den Fokus behältst und deine sportlichen Erfolge Wirklichkeit werden.
Wie bist du zu deinem Thema oder deiner Tätigkeit gekommen?
Mein sportlicher Weg begann klein – 1 Minute laufen, dann wieder gehen. Aber schon nach kurzer Zeit wurde mir klar, wie gut mir der Sport tat. Er half mir im beruflichen Alltag Stress abzubauen und neue Energie zu tanken.
Ich erinnere mich noch an das Glücksgefühl, als ich meinen ersten 5-km-Lauf geschafft habe. Von da an war es um mich geschehen: Ich entdeckte den Triathlon, dann das Traillaufen und Radfahren. Mein größter Triumph? Mein erstes Ultra-Radrennen zu finishen – ein unglaublicher Moment, der mir zeigte, was alles möglich ist und wie man Beruf, Familie und Hobby unter einen Hut bringt.
Heute ist Sport ein fester Bestandteil meines Lebens. Er gibt mir Energie, Ausgleich und ein Gefühl von Freiheit.
Was/wo ist dein liebster Ort bei dir ums Eck und warum?
Mein Lieblingsort um die Ecke ist der Naturpark Föhrenberge am Liechtenstein. Hier lasse ich beim Laufen alle Gedanken beiseite, genieße die Natur und tanke neue Kraft.
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