Trance Atmen Workshop

Bei diesem Workshop ist Raum und Zeit, um bewusst zu atmen. Wir nutzen die Technik des verbundenen Atems, um physiologische Prozesse im Körper zu beeinflussen, unser Nervensystem zu aktivieren und die Wahrnehmung zu intensivieren. Es entsteht Raum, um bei dir selbst anzukommen und Emotionen klarer zu spüren. Trance Atmen unterstützt dich dabei, innere Prozesse ohne Bewertung wahrzunehmen und ein Gefühl von Akzeptanz zu entwickeln. Lass dich von deinem Atem führen! Kosten: € 55,- Anmeldung: www.ireneschanda.com