Bleibe fit und beweglich

Geht's dir auch so? Im Sommer hast du ein paar Kilos zugenommen? Die willst du wieder loswerden? Dann mach mit! Bodyshaping ab 15. September mit den weltweit erfolgreichen Programm C9 NEU! Wir ziehen die 9 Tage nicht auf einmal durch, sondern verteilen Sie auf 3 Wochen 3x3 Tage, dazwischen bewußt essen Das ist einfacher und bringt genau soviel, wenn nicht mehr! Bestelle dir dein C9 im Onlineshop um -15% Wähle aus mehreren Sorten dein C9 aus! In der Grundeinstellung ist das Naturgel mit Vanilleshake, das kannst du aber ändern Schau rein und leg los! Melde dich dann bei mir für den Austausch: Rezepte, Erfahrungen, Motivation, gegenseitiges Lob uvm. Ich freue mich auf dich! https://thealoeveraco.shop/AH1ZuBSe

Schule Afritschgasse 56, Turnsaal 1 WAT Kagran Jeden Dienstag zu Schulzeiten 18-19h Crosstraining 19-20h Zumba Gold Hinkommen, schnuppern, mitmachen Info bei mir Tel. 0650 2571809 Einstieg jederzeit möglich

Hallo! Am 15. September startet in der Schule Afritschgasse 56 wieder ein Zumba Gold Kurs und du bist herzlich eingeladen mitzumachen bzw. schnuppern zu kommen! Zumba Gold ist etwas langsamer und einfacher, aber wir schwitzen genauso und trainieren Ausdauer, Koordination, Gleichgewicht und merken es gar nicht. Du musst keine Vorkenntnisse mitbringen, nur Spaß an der Musik und deiner Bewegung Wir haben lateinamerikanische Rhythmen und lernen die Choreos step by step, je öfter du kommst umso schneller kommst du rein. Die Zumba Stunde ist super nach der Arbeit zum "runterkommen", eine Stunde Spaß und sowieso das Beste gegen den Herbst/ Winter Blues. Komm vorbei und mach mit! Weitere Infos bei mir Tel. 0650 2571809 Liebe Grüße Roswitha