Gumpendorf & Naschmarkt
Qigong, Taiji & Kung Fu Kurs - für Leber und Gallenblase

12
Mai
Montag, 12. Mai. 2025
Von 19:30 bis 20:30 Uhr
Von 19:30 bis 20:30 Uhr
19
Mai
Montag, 19. Mai. 2025
Von 19:30 bis 20:30 Uhr
Von 19:30 bis 20:30 Uhr
26
Mai
Montag, 26. Mai. 2025
Von 19:30 bis 20:30 Uhr
Von 19:30 bis 20:30 Uhr

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frei.loft life
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REGULIERUNG UND AKTIVIERUNG VON LEBER- UNd GALLENBLASEN-MERIDIAN (HOLZ ELEMENT)
STARK, GESUND UND STRESSFREI
Der Leber- und Gallenblasenmeridian spielt in der traditionellen chinesischen Medizin (TCM) eine zentrale Rolle für Energiefluss, Stressregulation und emotionale Balance. Durch gezielte Bewegungen und Atemübungen werden diese Meridiane aktiviert und reguliert, wodurch Blockaden gelöst, die Leberfunktion unterstützt und innere Ruhe gefördert werden.
Das Ergebnis ist mehr Energie, Gelassenheit und körperliches Wohlbefinden.
PROGRAMM:
*Erlernen der Acht Harmonien 8er Form für Leber & Gallenblase bestehend aus: Weisheitsübung, Meditationsübung, Stehübung, Qigong Übung, Taiji Übung, Seidewickelübung, Kung Fu Übung, Abhärtungsübung
*Vorbereitungsübungen: Klopfen, Lockern, Dehnen, Kräftigen
*Selbstmassage
*Akupressur
Der Kurs ist für jedes Alter geeignet, es sind keine Vorkenntnisse notwendig
10 Termine á 60 Minuten (31.03. - 07.07.2025)
Kursstart 31.03.2025
Kursgebühren € 240,-
Schnuppern jederzeit möglich

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