Stretching mit Sophie

STRETCHING mit Sophie Andrä (Reguläre Einheit) Jeden Freitag, 15:20-15:50 Level: All Levels (von Anfänger*innen bis zu Profis) Letzte Einheit vor dem Sommer! https://www.beat1060.wien/kurse/stretching/ ******************************************************************* Ein absolutes MUSS für alle … und nicht nur für Tänzer*innen! Nein – es geht nicht darum, in ein paar Wochen den Spagat zu meistern. Es geht viel mehr darum, den Körper etwas Gutes zu tun, ihn vor Verletzungen und Verspannungen zu bewahren und ein entspanntes Körpergefühl zu bekommen. Ich gestalte den Unterricht so, dass alle super entspannt aus der Stunde gehen und etwas für zu Hause mitnehmen. Achtung – man kommt auch ein wenig ins Schwitzen! ******************************************************************* 💶 Preis: normaler Tarif wie regulärer Einheiten (Schnuppern 10€ / eine Einheit vom Block / einzelne Einheit) www.beat1060.wien/preise/ 💡nur mit Voranmeldung 👉 via HP: www.beat1060.wien/stundenplan/ 📆 via Mail: office@beat1060.wien Wir freuen uns auf Dich! ❤️