Atmung & Bewegung

Atmung & Bewegung wöchentlich offene Einheiten jeweils Samstag um ⏰ 09:20 - 10:50 Es sind offene Einheiten und jede Einheit ist einzel buchbar. Wir bitten um Voranmeldung per Mail an office@beat1060.wien oder an der Rezeption ******************************************************************* Weg/Rhythmus/Fluss der Atmung folgen; den Einfluss in alle Bewegungen/Körperteile erkennen; Einfache Bewegungsstrukturen geben uns die Möglichkeit diese Natürlichkeit zu beobachten und davon zu lernen. Gelenke öffnen, den Kontakt zum Boden vertiefen und ohne Kraft, dafür mit Fülle, bewegen. In diesem Workshop geht es um deinen Körper, es wird kein Tanz unterrichtet. Es sind keine Vorkenntnisse notwendig. ******************************************************************* Preis: Schnuppern ist jederzeit um 10 € möglich 💡 mehr Infos und Anmeldung 💡www.beat1060.wien Wir freuen uns auf Dich! 😊