immer samstags 09:20 - 10:50 Uhr im beat1060, Millergasse 42-44/3/6A Atmung & Bewegung: Weg/Rhythmus/Fluss der Atmung folgen; den Einfluss in alle Bewegungen/Körperteile erkennen; Einfache Bewegungsstrukturen geben uns die Möglichkeit diese Natürlichkeit zu beobachten und davon zu lernen. Gelenke öffnen, den Kontakt zum Boden vertiefen und ohne Kraft, dafür mit Fülle, bewegen. In diesem Workshop geht es um deinen Körper, es wird kein Tanz unterrichtet. Keine Vorkenntnisse notwendig, die Einheiten sind nicht aufbauend - Einstieg jederzeit! Es ist jederzeit eine Probestunde möglich um 10 € https://www.beat1060.wien/stundenplan/