Ment2Act - Mentaltraining und Lebens- und Sozialberatung
Mut zur Veränderung ✨️
Als Mentaltrainerin, psychosoziale Beraterin (in Ausbildung unter Supervision) und Schauspielerin begleite ich Menschen jeden Alters (Erwachsene, Jugendliche und Kinder) auf ihrem Weg zu mehr Gelassenheit, Selbstvertrauen und Lebensfreude. Mit einer Mischung aus Mentaltraining, systemischem Coaching und theaterpädagogischen Methoden unterstütze ich Menschen bei der Resilienzstärkung, Zielklarheit und positiven Gedankenentwicklung – individuell, spielerisch und mit Leichtigkeit. Mein lösungsorientierter Ansatz fördert nachhaltiges Wachstum und ermutigt dazu, alte Glaubensmuster zu überwinden und neue, selbstbestimmte Lebenswege zu betreten. Ich biete Einzelberatungen für Erwachsene sowie Workshops und Mentaltraining für Kinder und Jugendliche an – alles sowohl in deutscher als auch englischer Sprache.
Wie bist du zu deinem Thema oder deiner Tätigkeit gekommen?
Mein Name ist Nadja Kruselburger und ich bin Mentaltrainerin, psychosoziale Beraterin (in Ausbildung unter Supervision) und Schauspielerin.
Mein Weg zu diesen Berufen war eine Reise voller Wendungen und genau das macht meine Arbeit heute so authentisch und vielseitig.
Ursprünglich war ich 13 Jahre lang in Tirol in einem großen Konzern tätig. Beruflich lief alles ganz gut, doch innerlich wurde ich immer unglücklicher. Ich spürte, dass ich meine wahre Bestimmung noch nicht gefunden hatte. Also traf ich die Entscheidung, nach Wien zu ziehen und begann die Ausbildung zur diplomierten Mentaltrainerin.
Während dieser Zeit entdeckte ich meinen Kindheitstraum wieder – das Schauspiel. Ich folgte diesem Ruf und absolvierte eine Vollzeitausbildung am Konservatorium für Schauspiel und darstellende Künste. Die Arbeit auf der Bühne lehrte mich, wie kraftvoll Präsenz, Ausdruck und Emotion sind.
Schließlich folgte ich meiner nächsten Eingebung und absolvierte derzeit die Ausbildung zur Lebens- und Sozialberaterin. Heute verbinde ich all diese Erfahrungen, nämlich strukturiertes Arbeiten aus der Konzernwelt, mentale Techniken, kreative Schauspielmethoden und psychologische Beratung, um Menschen dabei zu unterstützen, mehr Gelassenheit, Selbstvertrauen und Lebensfreude zu entwickeln.
Was/wo ist dein liebster Ort bei dir ums Eck und warum?
Erholungsgebiet Wienerberg - weil man rund um den See spazieren kann und dem Stadtlärm etwas entkommen kann.
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