Fit am Dach

Personal Bodyweight Training im schönsten Dachgarten von Mariahilf. Jeden Mo, Mi & Fr 08.00 - 09.00 18.00-19.00 19.00-20.00 --------------------------------------------- GRATIS SCHNUPPERTRAINING! Jeden Mittwoch von 18.00-19.00 WICHTIG! Bitte kündige dich vorher per Mail an, damit ich dir ein paar Details zu Treffpunkt und Training mitteilen kann. Schick das Mail bitte an: fitamdach@gmail.com Betreff: Schnuppertraining am "dein Wunschdatum" --------------------------------------------- WAS ERWARTET MICH? Du trainierst ohne Geräte nur mit dem eigenen Körpergewicht Deine Trainingsgruppe umfasst max. 10 Teilnehmer Selbstgemachte vegane Energie- bzw. Regenerations-Snacks vor und nach dem Training Begleitend zu jedem Training gibts Tipps für gesunde Ernährung die auf dein Training bzw. dein Trainingsziel abgestimmt sind MEHR INFOS ZUM TRAINNIGS- UND ERNÄHRUNGSKONZEPT FINDEST DU AUF https://fitamdach.at