Geburtsvorbereitungskurs für Paare

Gemeinsam bereiten wir uns mit theoretischem Wissen und praktischen Übungen auf eure bevorstehende Geburt vor. Folgendes Fragen werden besprochen: Wie geht eine Geburt los? Was machen wir, wenn es los geht? Was packe ich in die Kliniktasche? Was soll ich zuhause vorbereiten? Was kann ich als Geburtsbegleitung tun? Was kann mich während den Wehen unterstützen? Wie laufen die Phasen der Geburt ab? Was passiert, wenn es nicht so läuft wie geplant (Kaiserschnitt/ Saugglocke...) Was ist wichtig nach der Geburt? Wochenbett und Stillen, was muss ich wissen? Atmung und Entspannung, Geburtspositionen und Wehensimulation werden in praktischen Übungen in den Kurs einfließen.