Contact Improvisation Workshop

Grenzen, Consent & Verbindung Contact Improvisation Einführung&KompaktWorkshop Nicht nur in der Praxis der Contact Improvisation sondern auch im täglichen Leben kann es manchmal  herausfordernd sein, die eigenen Grenzen klar zu spüren, und sie -mit oder ohne Worte- dem Gegenüber zu kommunizieren. Contact Improvisation ist eine Kunstform, in der zwei TanzpartnerInnen durch geteiltes Gewicht und "Hören mit dem Körper" (physical listening) einen Tanz voll Flow und Momentum entstehen lassen. Dabei spielt consent eine wichtige Rolle. In diesem Workshop nutzen wir die Contact Improvisation als Plattform der Selbsterfahrung und erforschen spielerisch was consent/Zustimmung wirklich bedeutet. Wir erschaffen einen sicheren Raum um verschiedene Nuancen der Berührung zu erforschen, wir experimentieren mit Bewegung und Stille in Distanz und Kontakt. * erste Einführung in die technischen Basic Skills der CI und wichtiges Know how, dass du wissen solltest BEVOR du mit Contact Improvisation beginnst * eine erhöhte Körperwahrnehmung und feinere Fähigkeiten des körperlichen Zuhörens
 * mehr Klarheit über deine eigenen Vorlieben, sodass du deine Grenzen deutlicher spüren und ausdrücken kannst
 * verkörperte Selbstliebe und innere Orientierung, die es dir ermöglichen, auf und abseits der Tanzfläche aus dieser Klarheit heraus zu handeln. WO: Studio 11, Hockegasse 37, 1180 Anmeldung: bis 1.Jänner 2026 per Mail an: hi@movingintopresence.at Ursula Fink; arbeitet als Embodiment Coach mit Gruppen und Einzelpersonen und als Künstlerin freiberuflich in verschiedenen Projekten.(ursulafink.com) Sie ist ausgebildet in zeitgenössischem Tanz und hat einen Abschluss in Psychologie ( Uni Wien) und Integral Coaching und verschiedenen somatischen Praktiken. Studium/Praxis der CI bei den Pionieren der Kunstform wie Nancy Stark-Smith, Martin Keogh, Nita Little , Jörg Hassmann und etlichen anderen. Unterricht der CI seit 8 Jahren ua. auf der Sportuniversität Wien. ursulafink.com movingintopresence.at ( under re-construction) Anmeldung: hi@movingintopresence.at