Frauenfeld & Sandleiten
Zurück zur Mitte: Dein Mittwochstreff zu dir selbst
1
Mai
Mittwoch, 01. Mai. 2024
Von 20:00 bis 21:00 Uhr
Von 20:00 bis 21:00 Uhr
Erstellt von:
LeMeVi
LeMeVi
Deine wöchentliche Gelegenheit, dem Alltagsstress zu entfliehen und innere Ruhe in dir selbst zu finden.
In einer gemütlichen kleinen Runde (max. 8 TN), geben wir uns den Raum uns gemeinsam auf uns selbst zu besinnen und neue Impulse mitzunehmen.
> Achtsamkeitsübungen
> Atemübungen
> Geleitete Entspannungspraktiken
> Gemeinsamer Austausch
Beitrag: 13€, 5er-Block 60€
Leitung: Melanie Hiel, Kinesiologin
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