Von Selbstkritik zu Selbstakzeptanz

Fühlen Sie sich häufig von innerer Kritik begleitet? Erleben Sie eine Stimme in sich, die Ihre Leistungen hinterfragt, Ihre Wünsche kleinredet oder Ihr Selbstwertgefühl sabotiert? Viele Menschen kennen diese fordernde, manchmal gnadenlose innere Instanz – oft entstanden aus alten Erfahrungen, aus überhöhten Ansprüchen oder dem Wunsch, „es richtig zu machen“. An diesem Wochenende lade ich Sie ein, dieser inneren Haltung in achtsamer Weise zu begegnen – und neue Wege zu entdecken: hin zu Selbstannahme, innerer Freundlichkeit und einem lebendigeren, stimmigeren Kontakt mit sich selbst und anderen. Mehr Infos: www.psychotherapiegruppe.at/seminare-und-termine/