HATHA FLOW - eine Kombination aus statisch gehaltenen Körperübungen und fließend miteinander verbundenen Sequenzen. Stress abbauen und vorbeugen. In dieser Stunde - ein Gleichgewicht zwischen Entspannung und Dynamik - kannst du die Woche hinter dir lassen und abschalten, indem du dich nach anfänglicher Meditation und Atemübung, ganz auf deinen Flow einlässt. Mein Motto: „ alles kann - nichts muss“, Du entscheidest! Einfach mal schnuppern kommen Kommt zu 2. und profitiert von meinem Best-Friends- Angebot und spart jeder 10% auf den 1. Kurs Schnupperstunde: 10,- Block 130,- (7 Einheiten à 90 Minuten) Man kann jederzeit einsteigen Anmeldung unter: 0688/8612258 jennifer.brenon@gmx.at www.myjbyoga.com @my.jbyoga