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Selbsthilfe für eine bessere Verdauung

Selbsthilfe für eine bessere Verdauung
16
Nov
Di, 16. November 2021
Von 19:00 bis 19:30
Elke Sitta
Erstellt von:
frei.loft life
Die besten Akupressur Punkte, praktischen Übungen & Ernährungstipps aus Sicht der TCM, um für eine bessere Verdauung zu sorgen Darmträgheit entsteht meistens durch das Fehlen von ausreichend Bewegung, Stress, zu wenig trinken und ballaststoffarmer Ernährung. Kleine Veränderungen des Lebensstils bringen den Darm meist wieder schnell in Schwung. In einem kurzen Workshop zeige ich dir, wie du deinen Verdauungstrakt unterstützen & stärken kannst – einfach, kurz & effektiv: - die wichtigsten AKUPRESSUR Punkte - TIPPS aus Sicht der TCM Ernährung (Traditionelle Chinesische Medizin) - leichte, in den Alltag integrierende QIGONG Übungen & ENTSPANNUNGSTECHNIKEN Diese Modul ist Teil der SELBSTHILFE Serie. € 25,- pro Modul -10% Rabatt bei Buchung aller 6 Module der Selbsthilfe Serie.

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