Dieser Kurs liegt mir sehr am Herzen. Kaum etwas anderes hat mir in den letzten Wochen und Monaten so viel Stabilität gegeben wie die Meditation. In der Stille begegnen wir uns Selbst, mit all unseren Qualitäten, Ängsten und Ausweichstrategien. Es scheint keine große Kunst und doch ist es eine Herausforderung den Strom der Gedanken ziehen zu lassen und ganz im gegenwärtigen Moment zu sein. Wie mit allen Dingen, die wir lernen wollen, braucht auch das Zur-Ruhe-kommen die regelmäßige Übung. Ich freue mich auf diese Übung mit euch.