Du suchst Entspannung, möchtest dir eine Auszeit gönnen, zur Ruhe kommen und neue Energie tanken? Du weißt nicht was SHIATSU ist, möchtest es aber gerne probieren? Dann komm zum SHIATSU Kennenlern-Special mit ANNA im RAUM für NEUES! Eine Einheit dauert 60 Minuten, Schnupperpreis: 35 EURO. Bring bequeme Kleidung mit. Bitte um Anmeldung! Terminvereinbarung & Fragen: annakj.resch@gmail.com Mehr über Shiatsu: Die Ursprünge von SHIATSU liegen in den traditionellen chinesischen und japanischen Gesundheits­lehren. Übersetzt bedeutet „shi“ Finger und „atsu“ Druck – im Sinne achtsamer Berührung, die mit Fingerspitzen, Handballen, Ellenbogen, Knien oder Füßen ausgeübt wird. Druck, Dehnungen, Rotationen und rhythmisch dynamische Bewegungen regen den Energiefluß im Körper an. Das Nervensystem beruhigt sich, Tiefenentspannung setzt ein, die Selbstheilungskräfte werden aktiviert. Dadurch werden Spannungen gelöst, Beschwerden gelindert und das allgemeine Wohlbefinden gesteigert. Der Körper bekommt mehr Raum für Atmung und Entfaltung. Shiatsu findet am bekleideten Körper statt und wird auf einer speziellen Matte am Boden praktiziert. Mehr Infos: https://oeds.at/shiatsu/ueber-shiatsu/ c Photo by Diego PH on Unsplash