Praktikerin der Grinberg Methode

Es gibt jemanden, der besser über dich Bescheid weiß, als dein Verstand und das ist dein Körper. Die Grinberg Methode bietet dir einen Weg, mit und durch deinen Körper zu lernen, um etwas in deinem Leben zu verändern. Wir lenken dabei die Aufmerksamkeit in den Körper und verwenden dazu eine Kombination aus Berührung, Bewegung und angeleiteten Übungen. So lernt dein Körper alltägliche Abläufe anders auszuführen. Diese Veränderung erleichtert dein Leben nachhaltig. Was Sitzungen nach der Grinberg Methode in deinem Leben bewirken können
 * Du kannst die natürlichen Fähigkeiten deines Körper wieder in vollem Ausmaß nutzen. Du wirst dich kraftvoll, lebendig und wohl fühlen und lernst, wie du dich in stressigen Zeiten am besten erholst. * Du entscheidest selbst, wer du in verschiedenen Situationen sein willst und wie du dich verhalten möchtest. * Du lernst Grenzen die du dir selbst auferlegt hast, zu überschreiten und dein volles Potenzial zu verwirklichen und zu leben. Was für dich gut und richtig ist, spürst du selbst am besten. Ich zeige dir, wie du unnötige Anstrengung in deinem Körper loslassen kannst und wie du deinen Körper besser spüren und auf ihn hören kannst.