Piaristenviertel
SENIORINNEN FIT * Sept - Dez
20
Sep
bis
20
Dez
Dienstag, 20. Sep.
-
Dienstag, 20. Dez. 2022
Täglich von 10:00 bis 11:00 Uhr
Täglich von 10:00 bis 11:00 Uhr
Erstellt von:
Fitness for You
Fitness for You
An ALLE DAMEN 65+
Dienstag und / oder Donnerstag
10 -11 Uhr
Schwerpunkt der Einheiten:
Rücken stärken, Gleichgewichtsübungen, Sturzprävention, Koordination, Geschicklichkeit und ganz viel Spaß
Das Stundenbild ist immer sehr abwechslungsreich und beinhaltet auch die Verwendung von Kleingeräten (Ball, Teraband, Seil...)
Der wöchentliche Austausch zwischen den Damen ist für alle immer sehr bereichernd und hat neben der Gesundheit auch noch einen sozialen Charakter.
Komm zu einer gratis Schnupperstunde!
Kontakt: 0676 964 8774
Bettina Laad
Mi, 04. Mai 2022, 07:13
SCHNUPPERSTUNDE GRATIS!
Melde dich an unter 0676 964 8775
Ich freue mich!
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