Piaristenviertel

Kostenlose Yoga Nidra (Tieffenentspannung)

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Freitag, 02. März 2018
Beginn: 17:00 Ende: 17:30
Karte
Bhavani - Yoga and Creativity
Mariahilferstrasse 82
1070 Wien
Erfahre die Originaltechnik des Satyananda Yoga Nidra™ von hierfür speziell ausgebildeten Lehrerinnen. Du begibst Dich in liegender, vollkommen entspannter Haltung auf eine geführte Reise durch deinen Körper. Diese Technik, täglich selbst ausgeführt, wird dein Leben ändern. Eine Unterrichtseinheit führt über leichte Asanas und Pranayama zur halbstündigen Tiefenentspannung mit Yoga Nidra.

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