Piaristenviertel

Kostenlose Yoga Nidra (Tieffenentspannung)

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Freitag, 02. März 2018
Beginn: 17:00 Ende: 17:30
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Bhavani - Yoga and Creativity
Florianigasse 29/8
1080 Wien
Erfahre die Originaltechnik des Satyananda Yoga Nidra™ von hierfür speziell ausgebildeten Lehrerinnen. Du begibst Dich in liegender, vollkommen entspannter Haltung auf eine geführte Reise durch deinen Körper. Diese Technik, täglich selbst ausgeführt, wird dein Leben ändern. Eine Unterrichtseinheit führt über leichte Asanas und Pranayama zur halbstündigen Tiefenentspannung mit Yoga Nidra.

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