Penzing
Pilates 2 GO für Fortgeschrittene
30
Jun
Samstag, 30. Jun. 2018
Von 16:00 bis 20:00 Uhr
Von 16:00 bis 20:00 Uhr
Erstellt von:
Pilates und mehr
Pilates und mehr
Pilates 2 GO – Alles was Du wissen musst für ein sicheres und effektives Training daheim!
Ideal 2 Go
Dieses fortbildende Format zielt darauf ab die Unterschiede zwischen Beginner (Basic) und Fortgeschrittenem (Pilates + bzw. Ideal) herauszuarbeiten. Es werden neue Übungen integriert und mehr fließende Übergänge zu schaffen.
Dieser Kurs ist für Dich geeignet, wenn..
*Du die Grundlagen des Pilates beherrschst
*Du vertraut bist mit den Übungen der Beginner – Serie
*Du seit mindestens einem Jahr Pilates übst (1-2x/Woche) oder ein gute Grundfitness mitbringst
Samstag 30.06.18 16:00 – 20:00
Sonntag 01.07.18 16:00 – 20:00
Inhalte
Modul VI Beginner-Übungen als Fortgeschrittener
Modul VII Übungen der Ideal Serie Teil 1
Modul VIII Übungen der Ideal Serie Teil 2
Modul IX Fließende Übergänge, Präzision und Flow
Kosten: € 139.- max. 6 Personen
Kursort: Goldschlagstrasse 171, 1140 Wien
Bei Buchung von Basic 2 Go und Ideal 2 Go: € 269.-
Anmeldung
pilateswien.org/kontakt oder
irene.bazalka@gmail.com
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