Penzing

Pilates 2 GO für Fortgeschrittene

Pilates 2 GO für Fortgeschrittene
30
Jun
Samstag, 30. Jun. 2018
Von 16:00 bis 20:00 Uhr
Pilates und mehr
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Pilates und mehr
Pilates 2 GO – Alles was Du wissen musst für ein sicheres und effektives Training daheim! Ideal 2 Go Dieses fortbildende Format zielt darauf ab die Unterschiede zwischen Beginner (Basic) und Fortgeschrittenem (Pilates + bzw. Ideal) herauszuarbeiten. Es werden neue Übungen integriert und mehr fließende Übergänge zu schaffen. Dieser Kurs ist für Dich geeignet, wenn.. *Du die Grundlagen des Pilates beherrschst *Du vertraut bist mit den Übungen der Beginner – Serie *Du seit mindestens einem Jahr Pilates übst (1-2x/Woche) oder ein gute Grundfitness mitbringst Samstag 30.06.18 16:00 – 20:00 Sonntag 01.07.18 16:00 – 20:00 Inhalte Modul VI Beginner-Übungen als Fortgeschrittener Modul VII Übungen der Ideal Serie Teil 1 Modul VIII Übungen der Ideal Serie Teil 2 Modul IX Fließende Übergänge, Präzision und Flow Kosten: € 139.- max. 6 Personen Kursort: Goldschlagstrasse 171, 1140 Wien Bei Buchung von Basic 2 Go und Ideal 2 Go: € 269.- Anmeldung pilateswien.org/kontakt oder irene.bazalka@gmail.com

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