Penzing

Kurs für Atem und Bewegung

Kurs für Atem und Bewegung
3
Sep
Donnerstag, 03. Sep. 2020
Von 18:00 bis 19:15 Uhr
erreichbar mit der Linie 10, 49 oder U3Sampogasse 1
1140 Wien
Ingrid  Feuereis
Erstellt von:
Ingrid Feuereis
In unserer schnelllebigen Zeit kommt das Bewusstsein für den Atem und den Körper oft zu kurz. Der Atem wird oberflächlich und gerät ins Stocken. Mit Hilfe der Atem- und Bewegungsübungen verbessert sich die Atmung, die Beweglichkeit und die Körperhaltung. Es gelingt uns ganz im Augenblick zu sein und wir gelangen zu mehr Wohlbefinden, seelischen Ausgleich und Ruhe. Termine: 3., 10., 24. September 2020 1., 8., 15., 22., 29. Oktober 2020 5., 12., 19., 26. November 2020 3. und 10. Dezember 2020 Der Einstieg ist jederzeit möglich. Kosten: Schnupperstunde € 5,- 5 Einheiten € 75,- 12 aus 14 Einheiten € 168,- Anmeldung über Email: Ingrid@feuereis.at Nähere Infos unter www. atemzeitraum.at

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