Karmeliterviertel

ALL GOOD Beginner

Samstag, 26. Januar 2019
Beginn: 16:30 Ende: 18:00
Karte
der Eingang befindet sich rechts neben dem Geschäftslokal von Silvia Gattin
Hollandstraße 9
1020 Wien
Erstellt von allgoodyoga
Du hast noch nie Yoga gemacht, aber Lust es auszuprobieren? Die letzte ALL GOOD Beginner Klasse im Januar! Hier werden Dir die Hintergründe zu Yoga, der Philosophie, Meditation und Atemtechniken sowie einige Positionen (Asanas) gezeigt um Dir den Start in Deine regelmäßige Yogapraxis zu erleichtern. ************************************************************ Good to know: * JEDER kann Yoga! Also keine falsche Scheu! * Komm am besten 20 Minuten vor Beginn der Einheit um die Stunde stressfrei starten zu können. * Das Studio öffnet 20 Minuten vor jeder Einheit. * Bring bequeme Kleidung in der Du Dich wohl fühlst. * Du kannst im Studio duschen. Bring dafür bitte Dein eigenes Handtuch mit. (direkt nach der Einheit solltest Du nicht unbedingt Duschen! Warum? Erzähl ich Dir vor Ort:-)) * Idealerweise ein besser zwei Stunden vor der Einheit nichts essen. * Viel Wasser trinken! Sowohl über den Tag an dem Du Yoga machst, aber auch nach der Einheit. * Yogamatten gibt es im Studio. See Less

1 Teilnehmer