Inzersdorf

Entspannungs-Abend - "Progressive Muskelentspannung & Fantasiereise"

Entspannungs-Abend  - "Progressive Muskelentspannung & Fantasiereise"
21
Okt
Do, 21. Oktober 2021
Von 17:30 bis 19:00
WIEDER SPÜREN GesundheitstrainingDraschestraße 35-37 (Zugang über Kolbegasse)
1230 Wien
Ab Herbst veranstalten wir ein Mal pro Monat einen Abend im Zeichen der Entspannung. Wir bieten Dir variantenreiche Übungsstunden aus den Bereichen Progressive Muskelentspannung, Atemtechniken, Fantasiereisen, Achtsamkeitsübungen, Mediationen an. Eine gute Möglichkeit um neue Entspannungstechniken im kleinen Kreis auszuprobieren und kennenzulernen. Jeder Abend wird einem bestimmten Schwerpunkt gewidmet. Egal ob "Anfänger" oder "Fortgeschritten" nutze die Energie der Gruppe und spüre die Wirkung auf Körper, Geist und Seele. Wir freuen uns auf einen Abend mit dir. Termine: Do, 21. Oktober 2021 17:30 - 19:00 Uhr Do, 18. November 2021 17:30 - 19:00 Uhr Do, 16. Dezember 2021 17:30 - 19:00 Uhr Ort: Bewegungsraum WIEDER SPÜREN Draschestraße 35-37, 1230 Wien Zufahrt und Zugang über Kolbegasse (gelbes Haus) Übungsleiter: Daniela Reiterer & Reinhard Lettl Kosten: € 20,-- pro Termin Teilnehmerzahl: max. 6 Personen (mitbringen: bequeme Kleidung) Anmeldung erforderlich

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