Dieser Workshop vermittelt viele Übungen und Techniken für kleine Erholungspausen für zwischendurch. Von Entspannungsübungen, Atemtechniken, Meditationen, Autogenem Training bis hin zu Phantasiereisen – wir lernen alles kennen und probieren vieles aus! Ein praxisorientierter Abend für einen entspannteren Alltag. Der Kostenbeitrag beläuft sich für diesen Workhopabend auf 29.- €, bei Buchung mehrerer Workshops aus meinem Programm gibt es einen Paketpreis. Infos dazu finden sich auf meiner Website. Die Teilnehmer*innenzahl ist begrenzt, vorherige Anmeldung ist daher nötig! Weitere Informationen zu diesem und weiteren Workshops sowie Anmeldungen unter www.sandrakremmel.com/workshops