Avatar Cover photo

Gesund Bewegt

Gesunder Rücken

Ein bunter Mix aus Pilates, Yoga, Faszientraining und der klassischen Wirbelsäulengymnastik bewirkt eine Verbesserung der Körperhaltung sowie eine Kräftigung und Dehnung der Nacken-, Rumpf- und Hüftmuskulatur. Dadurch können Schmerzen im Rücken verhindert bzw. beseitigt werden. Individuell betreute Kurse zu 10 Einheiten mit 5 bis 10 Teilnehmern. Di 18 Uhr + Mi 17.55 Uhr + Mi 19 Uhr
Wohlbefinden & Gesundheit
  • gesunder rücken
Treffen & Termine
Mehr anzeigen