BodyMind Balance

YogaDance for BodyMind Balance

Yoga & Tanz Mag. Theresa Grießenberger - Yoga- und Tanzpädagogin, Mental- und Gesundheitscoaching, Access Bars® Facilitator, Access Energetic Facelift®, Antiaging und Korrektur des Sehvermögens Practitioner, Energetische Wirbelsäulenausrichtung nach Dorn und Breuss Erfahre dich selbst über deinen Körper! Ganzheitliche Gesundheit ist möglich, wenn wir wirklich Kontakt zu unserem Körper haben und mental ausgeglichen sind. In meinen Kursen und Workshops findest du gemeinsam mit anderen wieder zu deinem innersten Wesenskern und Kreativität und Selbstheilungskräfte können sich entfalten. Nutzen: + Schnelle und wirksame Strategien und Übungen erlernen, um das Berufs- und Privatleben in Balance zu leben + Erspüren, was für dich ganzheitliche Gesundheit bedeutet + Auftanken, Wohlfühlen und Balance gewinnen + Eigene Bedürfnisse wahrnehmen und leben + Authentisch und kreativ leben + Wahrnehmen, was Körper, Geist und Seele brauchen, um gesund zu sein - für sich und im Miteinander Einzel- und Gruppenunterricht Yoga zentriert - Tanz befreit!

Wohlbefinden & Gesundheit

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Neuigkeiten & Kommentare

BodyMind Balance
vor fast 4 Jahre

Faszination Yoga & Faszien - Workshop

Wie sehr liebt dein Körper Bewegung? Gemeinsam tauchen wir in die faszinierende Welt der Faszien ein. 😍

BodyMind Balance
vor mehr als 4 Jahre

BodyMind Balancing

BodyMind Balancing Wie sehr liebt dein Körper Bewegung? BMB ist eine bewegte Einheit mit Meditation und Mantrasingen, in der der Raum und die Energie bereit gestellt wird, um den Alltag zu vergessen und ganz bei dir anzukommen, einfach sein,... Dynamisch-fließende Übungsreihen für körperliche und geistige Balance führen zu Vitalität, Freude und Leichtigkeit. Wir kultivieren Kraft und Geschmeidigkeit aus der Körpermitte. Dieses ganzheitliche Training bringt Körper, Geist und Seele in Balance. Yogagrundkenntnisse sind erforderlich. Beginn: 13.1.2020, 17:30-19:00 Ort: Praxis Hetzendorf, Münchenstraße 14-16/2/11, 1120 Wien

BodyMind Balance
vor mehr als 4 Jahre

Afro Fusion

Wie sehr liebt dein Körper Bewegung? Was wäre, wenn es ganz leicht geht, Beweglichkeit, Fitness und Gesundheit zu erreichen? Afro Fusion verbindet dich mit der Quelle ursprünglicher Lebensenergie und Lebensfreude. Die energetisierenden Bewegungen bewirken Kraft und Sinnlichkeit als auch Ausdauer und Eleganz.

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vor mehr als 4 Jahre

Chakra-Balancing

Eine Reise zu dir selbst Ich biete ein ganzheitliches Konzept aus Elementen von Yoga, Tanz, Bewusstseins- und Energiearbeit rund um die 7 Energiezentren des Menschen, auch Haupt-Chakren genannt, mit dem Ziel ein harmonisches Gleichgewicht herzustellen.

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vor mehr als 4 Jahre

BodyMind Balancing

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vor fast 5 Jahre

Faszination Yoga & Faszien

Wolltest du immer schon wissen, was Yoga mit Faszien zu tun hat? Du möchtest: + dich in deinem Körper wohlfühlen + aktiv deine Gesundheit fördern + Verspannungen lösen + Schmerzen lindern + deine Beweglichkeit verbessern

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vor fast 5 Jahre

Energetische Wirbelsäulenausrichtung nach Dorn & Breuss

Auf eine sanfte, gefühlvolle aber auch kraftvolle Art werden verschobene Wirbel und Gelenke wieder an ihren idealen Platz zurück geschoben. Einfache Selbsthilfeübungen nach Dorn sorgen für einen dauerhaftten oder nachhaltigen Erfolg. "Schmerz ist der Schrei nach fließender Energie" Schmerz ist ein Signal des Körpers, um vor größeren Schäden zu bewahren, ein Schutzmechanismus, den man mit einer Kontrolllampe im Auto vergleichen kann. Beseitigt man mit Medikamenten nur die Schmerzen so könnte man das damit gleichsetzen mit einem Hammer auf die Ölkontrolllampe zu schlagen und zu glauben, damit sei das Problem beseitigt.

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vor etwa 5 Jahren

Yoga ABC

Wozu Yoga? Wenn wir unsere Yogapraxis an die individuellen Voraussetzungen und Bedingungen anpassen und entwickeln, wird der achtsame Umgang mit uns selbst kultiviert. Die eigenen Grenzen werden zum Maß der Übungspraxis und Körper, Geist und Seele werden eins. yoga-tanz.net

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vor mehr als 5 Jahre

Modern Flow

Einzelcoaching für deinen ausdrucksstarken Auftritt Möchtest du Magie mit und in deinem Körper erleben? It's time to shine! 🌟💖

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vor mehr als 5 Jahre

Modern Flow um 16:30 und Afro Fusion um 17:45 - Schnupperstunden am 1. Oktober 2018

Wie wäre es mit mehr Leichtigkeit und Lebensfreude? Modern Flow: Für Deinen ausdrucksstarken Auftritt! Modern Flow ist eine Synthese aus Klassischem Ballett, Modern Dance und Ausdruckstanz. Bewegungsvielfalt, Gewandtheit in der Bewegung und eine umfassende Koordinationsfähigkeit sollen für den künstlerischen Ausdruck entwickelt werde Afro Fusion: Zu afrikanischen Rhythmen werden wir die Vielfalt unserer körperlichen Ausdrucksmöglichkeiten erforschen, was uns zur Quelle ursprünglicher Lebensenergie und Lebensfreude führt.

BodyMind Balance
vor mehr als 5 Jahre

NEU: BodyMind Balancing im 4. Bezirk, Gußhausstraße 7/1

Eine bewegte Einheit mit Meditation und Mantrasingen, bei der ich aus dem reichhaltigen Repertoire meiner bisherigen Ausbildungen schöpfe und den Raum und die Energie bereite, um in den Flow zu kommen. Dieses ganzheitliche Training bringt Körper, Geist und Seele in Balance. Ablauf: kreatives Einstimmen, Aufwärmen und Zentrieren Balance im Stehen, Energie tanken mit kräftigenden Yogapositionen, schwingen und dehnen für die Faszien Visualisieren, atmen und entspannen

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vor fast 6 Jahre

Yoga, Detox & Access Körperprozesse

Was nährt DICH eigentlich? Darf es leicht sein, Freude und Freiheit mit Essen zu empfinden? Was braucht dein Körper wirklich? Wie kannst du mit Yoga und Detox zur inneren Mitte finden, Ballast loswerden, entschleunigen und Achtsamkeit in jeder Hinsicht entwickeln (Üben, Essen, Sein)?

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vor fast 6 Jahre

FASZINATION YOGA & FASZIEN - Workshop

Die Anmeldung für den nächsten Workshop ist schon im Laufen. Wir freuen uns, wenn du dabei bist. yoga-tanz.net

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vor fast 6 Jahre

Access Bars Facilitätor

Ich freue mich, euch jetzt auch mit den Bars zu mehr Balance, Freude und Leichtigkeit zu begleiten. Was wäre, wenn der Raum aller Möglichkeiten sich auch für DICH öffnet?

BodyMind Balance
vor fast 6 Jahre

ACCESS THE BARS®

Was wäre, wenn Freude und Leichtigkeit dein Leben bestimmen? Wie sehr sehnst du dich danach, dein Leben zu genießen, anstatt immer nur zu funktionieren? Die Bars können dir helfen das alles in dein Leben zu ziehen.

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vor etwa 6 Jahren

Dynamische KUNDALINI Meditation

ab 19.4. 2018 Was wäre, wenn du all den Stress, die Spannung und den Ärger mit einer einfachen Meditation los wirst und dich frei und leicht danach fühlst? Ab Donnerstag, 19. April 2018, 17:00-18:00 Im Studio Igra, Ungargasse 3/2/8, 1030 Wien Zu EUR 75,- für 5 Einheiten. Einzelstunde: 17,- yoga-tanz.net Info und Anmeldung: hallo@yoga-tanz.net

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vor etwa 6 Jahren

FASZINATION YOGA & FASZIEN - Workshop

Aufgrund der großen Nachfrage wird der Workshop wiederholt. Diesmal im 3. Bezirk im Studio IGRA.

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vor etwa 6 Jahren

Access Bars®

Access Bars® Behandlungen können zu mehr Leichtigkeit und Lebensfreude, weniger Stress und größerer Gelassenheit führen und Loslassen von begrenzenden Glaubenssätzen und starren Verhaltensmustern

BodyMind Balance
vor etwa 6 Jahren

Access Bars® Practitioner

Mit Access Bars ® hast du die wunderbare Chance und Möglichkeit, Einschränkungen, Begrenzungen in dir selbst aufzulösen und wieder du selbst zu sein. Erinnerst du dich an die Momente in deinem Leben, in denen du dich voller Freude, leicht und entspannt gefühlt hast. Erinnerst du dich an den Moment in deinem Leben, in denen du aufgehört hast dich zu bewerten. Mit den Bars kann das wieder möglich werden.

BodyMind Balance
vor etwa 6 Jahren

FASZINATION YOGA & FASZIEN - Workshop

Du möchtest: * dich in deinem Körper wohlfühlen * aktiv deine Gesundheit fördern * Verspannungen lösen * Schmerzen lindern * deine Beweglichkeit verbessern Dieser Workshop richtet sich an all jene, die sich gerne bewegen, einen Ausgleich zu ihrem sitzenden/stehenden Beruf suchen oder einfach mehr über Faszien wissen wollen. Mag. Teresa Grießenberger, Yoga- und Tanzpädagogin und Sonja Keresztesy (Physiotherapeutin, Faszientrainerin) führen dich in die faszinierende Welt der Faszien und des Yoga. In einem spannenden und abwechslungsreichen Workshop bekommst du sowohl theoretisches, als auch praktisches Wissen vermittelt. Mach mit und fühl dich wohl! Ort: THERME WIEN FITNESS Kurbadstraße 16, 1100 Wien Zeit: SO 4. März, 10-12 Uhr Preis: 30 Euro Info und Anmeldung: hallo@yoga-tanz.net, 0650 / 510 28 18 Komm zu zweit (25 Euro/Person) Mindestens fünf Teilnehmer. Wir freuen uns auf DICH!