Self-Shiatsu und TCM-Basiswissen für den Alltag

Verwöhne dich selbst mit Shiatsu am eigenen Körper. Jeder Abend ist einem Paar Meridiane (=einem TCM-Element) gewidmet - es gibt Tipps zur Selbsthilfe und viel Bewegung und Freude. Damit wird es einfach, mit unangenehmen Gefühlen und Gedanken umzugehen. Affirmationen und Meditation helfen bei der Integration und zur Stärkung positiver Gefühle und Emotionen. Details auf Anfrage. Keine Vorkenntnisse notwendig. Ort: 1080 Wien. Preis: EUR 25 - Sozialtarife für 5 Abende möglich. Anmeldung bitte bis 1 Woche vor dem Termin. 1. der Lungen– und der Dickdarm–Meridian = das Metallelement 2. der Magen– und der Milz–Meridian = das Erdelement. 3. der Herz–, Dünndarm-, Herzkreislauf– und 3fach–Erwärmer- Meridian = das Feuerelement wird von 4 Meridianen gebildet. 4. der Nieren- und Blasen-Meridian = das Wasserelement. 5. der Leber- und Gallenblasen-Meridian = das Holzelement.