Atempädagogik (eine europäische Achtsamkeitspraxis!) wirkt wie ein Kurzurlaub: einfache Übungen, die zugleich beleben und beruhigen und das Loslassen von den Dingen des Alltags konkret erlernbar machen. Seelische und körperliche Anspannungen lassen sich über den Atem lösen und es entsteht Stille im Kopf und Leichtigkeit in Stimmung, Körperhaltung und Bewegung! Anmeldung ist unbedingt erforderlich, weil der Raum nicht so groß ist! Christa Várkonyi, Akad. Atempädagogin, Dipl. Lebensberaterin Tel: 0650/730 1573 cv@kraftquelleatem.at