Schule für Tai Chi und Qi Gong

Neuer Einsteiger/Anfängerkurs-Kurs in Wien im Prater/Jesuitenwiese (3.5.22 – 16.8.22). Hier lernst du die Grundlagen des Tai Chi und Qi Gong und hast danach ein Werkzeug zur Verfügung, mit dem du deine Gesundheit und deine Lebensqualität nachhaltig positiv beeinflussen kannst. Nicht zuletzt macht Tai Chi und Qi Gong mit einer Gruppe von Gleichgesinnten zu üben einfach auch sehr viel Spaß! Am 12.4.22 und 19.4.22 findet jeweils um 18.30h ein kostenloses Schnuppertraining statt. Ort dafür ist der Trainingsplatz auf der Jesuitenwiese im Prater in 1020 Wien (beim Beachvolleyball-Platz). Voranmeldung ist nicht notwendig. Alle Infos zum Kurs: https://wutaichi.at/2020/02/03/wu-tai-chi-wien-einsteiger-anfaengerkurs-12-bewegungen-kurzform-2/

Ab nächster Woche starten wieder die Trainings im Freien! nähere Infos findet ihr auf meiner Website: www.wutaichi.at

Diesen Sonntag bietet sich wieder die Gelegenheit Tai Chi und Qi Gong in einem der schönsten Parks in Wien zu üben. Der Volkspark am Laaerberg zeichnet sich durch seinen schön angelegten Teich, von Trauerweiden umgeben aus. Die Kombination von Tai Chi/Qi Gong mit viel frischer Luft und netten Leuten die Freude an der Bewegung haben, ist einfach genial und bietet eine perfekte Gelegenheit, mal wieder so richtig Energie zu tanken. Die Übungen dehnen und lockern den Körper gründlich, die Atmung wird ruhig und tief. Die natürliche Umgebung hilft zu loszulassen, dadurch stellt sich sehr bald eine tiefgreifende Entspannung ein. Die Übungseinheiten im Freien bieten auch eine gute Gelegenheit, Wu Stil Tai Chi und Qi Gong kennen zulernen, es sind keine Vorkenntnisse nötig! Zusätzlich zu den positiven Wirkungen der Übungen, kommt die entspannende und heilende Wirkung der Natur! Nähere Infos: https://wutaichi.at/2018/07/27/tai-chi-chuan-und-qi-gong-im-volkspark-laaerberg-wien

Tai Chi Probrtraining am 28.4.18 von 14.00h-15.00h. Lerne Wu Stil Tai Chi Chuan und Qi Gong kennen und überzeuge dich von der Wohltuenden Wirkung dieses Übungssystemes! Keine Vorkenntnisse notwendig! Anmeldung: 0664/9670318 oder mail: wutaichiwien@gmail.com Kosten: 10€ Ort: Wu Tai Chi Chuan Akademie Wien, Lerchenfelder Straße 156/200, 1080 Wien, Innenhof Infos zum Wu Stil: https://wutaichi.at/2018/03/15/wu-stil-tai-chi-chuan-in-wien

Neue Energie tanken, mit dem Qi Gong Basiskurs in der Tai Chi und Qi Gong Schule Wu Tai Chi Wien. Qi Gong hat dich immer schon interessiert, du hast aber noch keine Erfahrung oder Vorkenntnisse? Du möchtest einfache, wirksame Übungen lernen und etwas für dein Wohlbefinden tun? Dann ist dieser dieser Kurs genau das richtige für dich! Meditation in Bewegung lernen, zur Ruhe kommen und neue Kraft tanken. Hier werden dir logisch aufgebaute Übungen vermittelt und genau erklärt, mit denen du dein Wohlbefinden erheblich steigern kannst. Beweglichkeit, Balance sowie Flexibilität werden erhöht und das Immunsystem Gestärkt. Durch das Fokussieren auf Atmung und Bewegungsablauf wird Stress abgebaut. Die Gedanken beruhigen sich und das Bewusstsein wird geklärt. Alles wissenschaftlich und logisch vermittelt, ohne esoterisches Gefasel. Also komm vorbei und lerne in einer kleinen Gruppe (maximal 8 Personen), diese uralten, wertvollen Übungen unter professioneller Anleitung. Am Ende dieses Kurses, verfügst du über eine solide Basis zum Weiterüben und wertvolle Methoden deine Lebensqualität positiv zu beeinflussen. Wo: Tai Chi und Chi Gong Schule – WU TAI CHI AUSTRIA Lerchenfelder Straße 156/200, 1080 Wien Wann: 5.5.2018 – 26.5.2018, jeden Samstag von 14.00-15.00h Kosten: 50€ Anmeldung: 0664/9670318 oder Email an wutaichiwien@gmail.com

Wer die Grundlagen des Tai Chi in Wien lernen will, ist in diesem Einsteiger/Anfänger Kurs genau richtig. In ganz direkter und verständlicher Weise werden die Grundlagen dieses Übungsweges vermittelt, immer individuell an die Teilnehmer angepasst. In der Wu Stil Tai Chi und Qi Gong Akademie Wu Tai Chi Austria findet vom 23.4.18 bis 8.6.18 ein Tai Chi Basis-Kurs statt, in dieser Qualität einzigartig in Wien. An den 8 Terminen lernen Sie die Grundlagen des Tai Chi und Qi Gong und verfügen am Ende des Kurses über ein ausgewogenes Repertoire zum selbstständigen Weiterüben. Die Teilnehmerzahl ist auf 8 Personen beschränkt, der maximalen Nutzen jedes Teilnehmers ist uns ein Anliegen, Frontalunterricht widerspricht eindeutig unserer Philosophie. Diese Form der Meditation in Bewegung ist für jeden erlernbar, dieser Kurs die perfekte Möglichkeit zum Einstieg! Was erwartet dich? Ein schöner Übungsraum, in einem ruhigen, begrünten Innenhof im Herzen Wiens. Eine freundliche, entspannte Atmosphäre mit viel Raum und Zeit zum Entfalten. Ein klar strukturiertes, schrittweise aufbauendes System mit Übungen zum Lockern, Dehnen und Entspannen. Herzstück des Kurses ist das Erlernen einer Kurzform des Wu Stil Tai Chi, die alle wesentlichen Elemente dieser Bewegungskunst beinhaltet. Es wird keine Zeit mit chinesischen Begriffen oder nicht greifbaren Erklärungen verschwendet. Die Prinzipien des Tai Chi sind simpel, einleuchtend und sprechen ganz direkt die menschliche Natur an. Das Ziel des Tai Chi ist Lebensqualität und Freude an der Bewegung. Notwendig dafür ist eine Öffnung der Energie Leitbahnen des menschlichen Körpers (Meridiane) die durch Dehnung und bewusste Atmung erreicht wird. Wann: 23.4.18 bis 8.6.18, immer Montags von 18.00h-19.30h Wo: Tai Chi und Qi Gong Schule Wu Tai Chi Austria, Lerchenfelder Straße 156/200 Innenhof Kosten: 120€ Anmeldung: 0664/9670318 oder Mail an wutaichiwien@gmail.com Nähere Infos zum Kurs: https://wutaichi.at/2018/04/06/tai-chi-lernen-in-wien-einsteigerkurs-21-bewegungen Nähere Infos zum Wu Stil: https://wutaichi.at/2018/03/15/wu-stil-tai-chi-chuan-in-wien

Seit 18. September 2017, kann man authentisches Wu Stil Tai Chi Chuan und Qi Gong im 8. Bezirk lernen. WU TAI CHI AUSTRIA steht für hohe Unterrichtsqualität in kleinen Gruppen (max. 8 Teilnehmer). Nur so ist sichergestellt das die Übungen richtig erlernt und ausgeführt werden. Es wird auf jeden Kursteilnehmer einzeln eingegangen, sodass sich der maximale Effekt der Übungen einstellt. Durch das Training verbessert sich Beweglichkeit, Gleichgewichtsgefühl und Koordination. Auch stellt sich nach einer gewissen Zeit, eine innere Ruhe und Gelassenheit ein. Tai Chi und Qi Gong kann man unabhängig von Alter und Fitness erlernen. Also komm doch mal vorbei und trainiere mit uns! Liebe Grüße Markus Tanzer Zertifizierter Lehrer für Tai Chi Chuan und Qi Gong Schnupperstunde vereinbaren( Kosten 10€ ): 0664/9670318, oder per Email wutaichiwien@gmail.com