Stuwerviertel

Yoga Kurs im Stuwerviertel

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Dienstag, 22. September 2015
Beginn: 18:30 Ende: 20:00
Karte
Gesundheitspraxis für Lebensbewusstsein
Wohlmutstraße 20
1020 Wien
AvatarErstellt von imGrätzl
Wir beginnen am 22.September und der Kurs läuft bis zum 15. Dezember (mit Ausnahme des 8.12.) durch. Wir praktizieren in der Wohlmutstrasse 20/7 1020 von 18:30-20:00. Es sind zu 12 Einheiten zu 155 € Wir praktizieren: Sonnengruß, eine harmonische Bewegungsabfolge, bei der Atem und Bewegung koordiniert werden Körperpositionen, sogenannte Asanas, werden eingenommen und gehalten Bewusste und tiefe Atmung Spezielle Atemtechniken (Pranayama) Entspannung (Savasana) Meditation und Meditationsreisen Atem- Körper- und Bewusstseinsschulung Dynamische Körperübungen, die fließend ineinander übergehen

1 Teilnehmer

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