Stuwerviertel

Meditation im Grätzel - Osho Dynamische Meditation

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Montag, 25. Januar 2016
Beginn: 18:30 Ende: 20:00
Karte
Grätzelzentrum Stuwerviertel
Max-Winter-Platz 23
1020 Wien
Die Dynamische Meditation fördert die Lebensfreude, man kann den eigenen Körper (wieder)entdecken, Panzerungen werden geöffnet, man atmet frei. Die Meditation wirkt entschlackend und entgiftend, fördert die körperliche Fitness, „aus der Starre in den Fluss“ und wirkt befreiend. Wir meditieren gemeinsam 60 Minuten lang in 5 Phasen (4 davon von Musik begleitet), wobei die ersten 3 Phasen bewegt sind (ohne Rhythmus durch die Nase atmen, tanzen, springen – begleitet durch das Mantra „HU“), die 4. Phase in Stille die Zeit und den Raum gibt, die Kundalini-Energie zu spüren. In der 5. Phase feiern wir gemeinsam das Leben im Hier und Jetzt. Ich empfehle die Mitnahme bequemer Kleidung (Sportkleidung) bzw. eines Handtuches. Diese Meditation kann körperlich etwas fordernder sein. Ich freue mich, dich/Sie zu „Meditationen im Grätzel“ begrüßen zu dürfen, gemeinsam mit mir angeleitete Gruppenmeditationen (Still und Bewegt, z.B. Summ-Meditation aus Tibet, Osho Dynamische Meditation, Sufi Wiege Meditation, Kundalini Yoga Meditation, Vipassana Geh Meditation, uvm.) aus verschiedenen Kulturkreisen zu erleben – zum Ausgleich von Körper, Geist und Seele, zum Stressabbau, zum Finden der eigenen Mitte und zum Erkennen eigener Potentiale und Möglichkeiten – Wege zum Selbst. jeden Montag um 18.30 Uhr Eintritt: Freie Spende Wir freuen uns auf Dich! Anmeldung via Telefon (+43 1 699 1 920 15 88) oder E-Mail (Wolfgang@lebenistmehr.at)

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