Stuwerviertel

Meditation im Grätzel: diesmal Osho Kundalini Meditation

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Montag, 08. Februar 2016
Beginn: 18:30 Ende: 20:00
Karte
Grätzelzentrum Stuwerviertel
Max-Winter-Platz 23
1020 Wien
Diese Meditation ermöglicht das Ausleben von Trauer und Wut („rüttelt auf“), man kann den eigenen Körper (wieder)entdecken, es lösen sich Verspannungen, die Kreativität wird gefördert, Stress wird fallengelassen. Die Meditation macht den Kopf frei, wirkt integrierend, führt am Ende in die Stille und fördert den Schlaf. Wir meditieren gemeinsam 60 Minuten lang in 4 Phasen (3 Phasen von Musik begleitet), wobei die ersten beiden Phasen bewegt sind und die 4 Phase in Stille die Zeit und den Raum gibt, zu spüren, was diese Meditation in uns bewirkt hat. Wir empfehlen diesmal die Mitnahme von bequemer Freizeitkleidung und eines Handtuches. Ich freue mich, dich/Sie zu „Meditationen im Grätzel“ begrüßen zu dürfen, gemeinsam mit mir angeleitete Gruppenmeditationen (Still und Bewegt, z.B. Summ-Meditation aus Tibet, Osho Dynamische Meditation, Sufi Wiege Meditation, Kundalini Yoga Meditation, Vipassana Geh Meditation, uvm.) aus verschiedenen Kulturkreisen zu erleben – zum Ausgleich von Körper, Geist und Seele, zum Stressabbau, zum Finden der eigenen Mitte und zum Erkennen eigener Potentiale und Möglichkeiten – Wege zum Selbst. jeden Montag um 18.30 Uhr Eintritt: Freie Spende Wir freuen uns auf Dich! Anmeldung via Telefon (+43 1 699 1 920 15 88) oder E-Mail (Wolfgang@lebenistmehr.at) bzw. komm einfach vorbei!

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